Blog

Mindig is érdekelt, hogyan dolgozunk a Yoga Bazaarban, az ország legnagyobb jóga webáruházában? Most megmutatjuk!

Látható, érezhető, valódi eredményekre vágysz a problémás bőrödre? Íme, egy 2 hónapos átváltozás képekben…

Ha rózsát látsz, állj meg egy pillanatra és szagold meg! Ha megfogadod ezt a tanácsot, akkor a békesség érzése biztosan azonnal meglep, a rózsa illata ugyanis nyugtató hatással van az idegrendszerre. Kevés olyan jelkép létezik, amelyik évezredeken át kíséri az emberi civilizációt, a rózsa ilyen, nem véletlenül! Az illatán és a szépségén kívül még számtalan pozitív élettani hatása van, ezért hívják a virágok királynőjének.

 

A gurunak minden vallásban különös jelentősége van. A hinduizmusban a Gurut többre tartják, mint Istent. Guru Purnima ünnepén a Guru előtti tisztelgéssel áldást kaphatunk. Egy jó guru azon dolgozik, hogy világosságot hozzon az életünkbe. A tudás fénye minden sötétséget eloszlat. Ezért a Guru helye a legfontosabb az életben.

Az egészséges életmódnak és vele együtt az egészséges táplálkozásnak egyre nagyobb szerepe van mindennapi életünkben. A korszerű, kiegyensúlyozott táplálkozás ajánlásai között megtalálható a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztására vonatkozó állásfoglalás is.

Bár a jóga egy több mint 5000 éves tudomány, mára lett az egész világon elképesztő a népszerűsége, a bolygónk minden részén élvezik a gyakorlás nyújtotta kedvező hatásokat. Ennek örömére 2014 decemberében az ENSZ június 21-ét - a nyári napforduló napját és egyben az év leghosszabb napját - Nemzetközi Jóga Napnak (International Day of Yoga) nyilvánította.

Ülj kényelmesen, fejtetővel törekedj felfelé, hát egyenes, vállak lazák. Ismerős instrukció? Kezdő jógagyakorlóként ez az utasítást kivitelezhetetlennek tűnt, a kényelem pedig az utolsó volt, ami eszembe jutott közben. Szerencsére az oktató rögtön látta, hogy mire van szükségem, és hozott egy hengerpárnát.

Gyerünk már, belső béke, nem érek rá egész nap! Mindig is tetszett ez a mondás, mert pontosan megmutatja, hogy milyen nehéz tud lenni a feszültség csökkentése… Generálj pozitív energiát magadnak percek alatt, íme néhány tipp, amivel akár hegyeket is megmozgathatsz és gyorsan segít, ha helyzet van.

Létezik-e erősebb emlékvisszaidéző egy illatnál vagy szagnál? Bizony nem, és ez tudományosan is bizonyított tény. A szaglás pontos és kifinomult érzékünk, agyunk ősi limbikus rendszere kapcsol be a szagingerek feldolgozásakor. A szaglás és az agy érzelmekért felelős része között kapcsolat van, így ne is csodálkozz, ha az orrodnál fogva vezetnek, inkább tanuld meg saját magadat, és hogy mire indulsz be.

A hajápolási termékekre épülő ipar több billió dolláros üzlet, amin egyáltalán nem lehet csodálkozni. A hajunk nagymértékben meghatározza a kinézetünket, az egyik első dolog, amit meglátunk a másikon: a haja. Férfiak és nők szerte a világon kutatják azokat a termékeket, amelyek sűrű, rugalmas, fényes hajat ígérnek. De mi a titok?